Abordando a Crise Existencial sob as Perspectivas da Psicologia, Filosofia e Neurociências


Descobrir o sentido da vida pode ser um desafio para muitas pessoas e, em algum momento, pode surgir a chamada crise existencial. Este estado de incerteza pode ser desencadeado por diversos fatores, como mudanças significativas na vida, falta de propósito ou significado, perda de entes queridos, entre outros.

A crise existencial é um tema complexo e multifacetado que pode ser abordado por diferentes áreas do conhecimento, como a Psicologia, Filosofia e Neurociências. Cada uma dessas disciplinas oferece uma perspectiva única sobre o tema e pode ajudar a entender melhor os aspectos emocionais, cognitivos e biológicos envolvidos na crise existencial.

A Psicologia, por exemplo, pode ajudar a entender como as experiências passadas, as relações interpessoais e as crenças pessoais influenciam a maneira como a pessoa se vê e percebe o mundo ao seu redor. A terapia pode ajudar a pessoa a refletir sobre suas emoções e pensamentos, ajudando-a a encontrar um caminho para lidar com a crise existencial.

A Filosofia, por outro lado, pode trazer uma perspectiva mais ampla e profunda sobre o sentido da vida e a busca por significado. Através da reflexão filosófica, é possível explorar questões fundamentais sobre a existência humana, a natureza da realidade e os valores que guiam nossas ações.

Por fim, as Neurociências podem ajudar a entender como a crise existencial pode afetar o cérebro e a saúde mental. Estudos recentes mostram que a meditação, por exemplo, pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse, além de aumentar a sensação de bem-estar e conexão com algo maior.

Em resumo, a crise existencial é um tema complexo que pode ser abordado por diferentes disciplinas. A Psicologia, Filosofia e Neurociências oferecem perspectivas únicas sobre o tema e podem ajudar a pessoa a encontrar um caminho para lidar com as questões relacionadas à sua busca por significado e propósito na vida.

💎 Blog: https://universodapsicologia.com​
🎧 Podcast de #Psicologia​: https://universodapsicologia.com/podcast

_____________________________________________________

Quem sou eu:

Tiago Azevedo, graduado em Psicologia.
Saiba mais em https://universodapsicologia.com/sobre

FONTE DA PESQUISA

Com a tag, , ,

Respostas de 23

  2. Pior q geralmente quando a pessoa tá com isso ela fica vulnerável a qualquer "ombro" mesmo q seja ruim,falo por experiência própria

  6. Por falar no assunto, preciso fazer uma análise existencial. Me pergunto se isso não seria uma forma de autoconhecer a si mesmo.

  7. É uma pena não poder dar vários likes em um mesmo vídeo, pois em casos como esse, o vídeo é tão excelente que um like parece pouco.

  9. Bom dia prof e a todos , obg por estender o video é muito bom te ouvir , estou no 3 semestre de psicologia , meu é incrivel como consigo entender seu raciocinio sua forma de explicar é bem clara … obg man

  10. Muito boa a resposta. Isso mesmo. A pergunta foi extremamente reducionista. Ele usou o conhecimento dele sobre o mundo para perguntar e isso é Filosofia, biologia, química, física, tudo que vc falou. Portanto tal pergunta é preconceituosa. A neuroplasticidade já demorou que psicoterapia, conversa, hipnose, ato de filosofar muda as conexões nervosas. Mas eu entendo ele….

  11. Olá, boa noite, depois de muito tempo vivendo desses questionamentos encontrei esse vídeo. Vivo diariamente esses questionamentos depois de um transtorno de ansiedade. Isso tem me causado essa estranheza. Me ajudou muito mas ainda preciso de mais informações sobre o que estou vivendo… obrigada!! Sobre esse tema vc tem mais conteúdo?

  12. Me deparei com esse vídeo só agora. O YouTube não me notificou na data de lançamento. Peço desculpas.

    Bom, o que tenho a dizer é que a qualidade de tudo o que foi dito ficou EXCELENTE e vai ser algo que eu vou assistir inúmeras vezes. Muitíssimo obrigado!

    Um dos problemas que ajudou a identificar foi justamente o reducionismo, ou seja, reduzir tudo ao nada, ao niilismo. O que você falou sobre níveis coincidentemente eu vinha pensando nos últimos dias (a escala que eu vivo é essa, a escala atômica é outra, e a astronômica é outra). Às vezes, esqueço de focar no presente e fico delirando em escalas que não enxergamos. Eu não conheço muito de Filosofia (só conceitos muito básicos), mas minha primeira crise foi lendo teoria das cordas em um PDF (em 2017, aos 16 anos), e foi tenso, porque literalmente parecia queimar meu cérebro por dentro, devido ao esgotamento. Eu só li um parágrafo (Kkkk…), e me deixou angustiado. Eu também super estimulava meu cérebro com redes sociais misturando assuntos desse tipo e isso realmente faz mal, ofusca a clareza da mente.
    Outro ponto que ajudou a identificar foi o estranhamento. Questionar coisas do cotidiano me deixava parecendo um alienígena sem entender o que se passa em uma civilização. Eu sentia um desconforto nisso também, e pensava que era uma condição raríssima, talvez até única.

    Obrigado por ter disponibilizado seu tempo, sua experiência e conhecimento pra me ajudar. Vou utilizar esse vídeo como um exercício diário e ouvir com atenção e foco e ir identificando com mais detalhes.

  15. Obrigado pelo vídeo! Estou passando por uma crise braba aqui também, mas essa reflexão sobre integração e liberdade me fez olhar para possibilidades que eu não enxergava antes do vídeo.

  17. Incrível essa parte do não-dual, tenho certa dificuldade em entender claramente esse conhecimento, poderia trazer pra debate também ou sugestão de vídeo… O mundo em uma visão não-dual (podendo até se fazer uso das religiões não-duais);

  18. Incrível, obrigado por trazer essa clareza mental, eu senti uma certa familiaridade com a sua pessoa, eu sou muito pensativo, até viajante… Assim eu desde pequeno questiono muito tudo a minha volta, e como a pessoa que compartilhou a você o sentimento de que nada faz sentido, ou que não existe sentido faz parte do meu cotidiano eu não procuro a tempos um sentido concreto, mas ainda assim me encontro nessas crises. Seu vídeo com muita propiedade leva a outro nível esse questionamento nos levando a posição de escolher o sentido, e não procurar em sólido pois o tal não existe. Agora o que me resta é agradecer a essa imensa contribuição para com as pessoas nesse mesmo estado.
    Obrigado. 😊

    Edit: por mais que seja complicado e chato até comparar, mas acho incrível você trazer isso sem cobrar um centavo, pois isso é anos de estudo e experiência, que muitos iriam querer vender.
    Como disse isso de comparar eu particularmente acho fraco, mas trazendo a realidade de hoje tenho que assumir que isso é incrível. Obrigado.

  19. Quando eu penso que eu não existo sem contexto, sem o outro, e esse contexto determina meus limites e possibilidades. Não consigo exercer e o meu subjetivo nessa cena. Esse é meu corte na alma.

  20. Olá! Estou vivendo a pior experiência da minha vida, estou em uma crise de toc e estou com obsessão da busca pelo EU, JÁ TIVE DISPERSONALIZACAO, e caramba é péssimo se sentir olhando de dentro de uma caixinha que é meu corpo, e fico me perguntando onde estou no meu corpo? Nossa é muito louco pq por mais que eu respinga que tudo é o (cérebro) não aceito essa resposta! Enxergo mas o olho por si só mau enxerga estou dentro desse enxergar!!! Péssimo sentir isso

  23. Em relação ao sentindo, acho que as vezes ficamos querendo saber o por que disso e o por que daquilo na minha cabeça acho que como ser humano agente ñ viver o espírito msm e vivemos a carne o corpo gosta das marca de roupa da internet do dinheiro a alma está confusa inocente querendo saber oque está acontecendo tlgd kk como se agente força meio imaturos pra intender algumas coisa que realmente ñ fazem sentido..

Psicologia